大浴場施設
津軽富士「岩木山」を一望できる大浴場
星と森のロマントピアの大浴場は、内風呂、露天風呂の２種類。
大きく取られた窓、高い天井が開放的な「内風呂 羽衣の湯」。
季節の風が心地良く、四季の景色が美しい「露天風呂 星天の湯」。
どちらからも雄大な津軽富士「岩木山」を望めます。
また、ストレス解消や疲労回復、美肌効果が期待できる本格サウナもございます。
露天風呂・星天の湯
内風呂・羽衣の湯
サウナ
乾式の本格サウナでリフレッシュしませんか？
初めての方も大丈夫！サウナを正しく利用することで、あこがれのつるつる美肌に♪
ストレス解消！サウナの効能とは
サウナは以下のような効能があると言われています。
- 疲労回復
- ストレス解消（温度の刺激による）
- 血圧低下（血管の拡張による）
- 肩こりの解消（血行促進による）
- 交代浴で自律神経の訓練
- 皮膚や皮下脂肪の洗浄効果
サウナの正しい入り方
サウナは高温が好まれる傾向にありますが、温度が高いほど効果があるということではありません。高温で長時間入ると、心臓をはじめ、多くの臓器に負担をかけることになりますので、自分の体質や体調に合った時間で、休憩を取りながら入ることをおすすめします。
- 手足などの末端から心臓に向かって「かけ湯」を行います。
- 体を洗い、頭も濡らします。
※表面の汚れを落とすことでより効果的に汗がでるようになります。
※タオルで体の水分を拭き取っておきましょう。 - コップ一杯程度の水分補給をします。
- サウナに入ります。座るか横になり、ゆったりくつろぎましょう。
※汗が出たら、タオルで拭きましょう。
※10分程度を目安に。慣れていない人は5分程度から始めましょう。
※時間をきっちりはかるよりも、体調次第で早めに切り上げても良いでしょう。 - サウナを出ます。足に水をかけたり、シャワーを浴びます。サウナに慣れていて、持病がない人は水風呂に1～2分程度入りましょう。
- 椅子などに腰掛け、5～10分休憩します。
以上の1～6の手順を3回程繰り返しましょう。
※ 水分補給を忘れないようにしましょう。
※ 水分補給には、お茶やお水、ジュースではなく、スポーツドリンクがおすすめです。
※ 体調により、時間を短めにするなどの調整をして、体に負担がかからない程度に入りましょう。
サウナを使って美肌に！
普段汗をかかないという方は「汗腺」が減ってしまい、お肌の肌のキメが粗くなってしまいます。サウナで汗をかくことにより汗腺が活動し始めます。また、皮脂腺も「自分の肌に合った」クリームのような働きをし、キメ細かい赤ちゃんのような肌に近付くことも夢ではありません。
男性、女性に関わらず、サウナ好きに美肌が多いのは、このせいかも知れません。
温泉とサウナを堪能して、ゆっくり休んで日頃の疲れを癒しませんか？
利用案内
備品
ドライヤー、ボディーソープ、シャンプー、コンディショナー、くし
利用時間、料金など（消費税込）
| 日帰り入浴受付時間（券売機対応） | 11：30～19：30 |
|---|---|
| 宿泊者ご利用可能時間 | 5：00～24：00（9：30～11：30は清掃のためご利用できません） |
利用料金
| 入浴料（1回券） | 共通回数券（12回券） | |
|---|---|---|
| 大人 | 500円 ※シルバー会員（65才～）400円 |
5,000円 ※シルバー会員（65才～）4,000円 |
| 小学生 | 300円 | － |
| 幼児（3才～） | 150円 | － |
※シルバー会員について
- 対象は65才以上の方のみとなります。
- 本人と確認できる身分証と写真1枚（身分証サイズ）を持参してください。当日発行・ご利用が可能です。
- シルバー利用券は本人のみのご利用となります。
レンタル料金
| レンタルタオル（バス・フェイス） | 200円 |
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ロマントピアの
楽しみ方
